решил бросить курить

[bratan]

Что-бы бросить надо книгу Аллена Карра скурить.

всю! а обложку съесть!

[Ugo Chaves]

Я дважды перечитывал Аллена Карра, дважды навсегда бросал, потом опятьначинал по собственной инициативе. Сейчас испытываю старый добрый метод силы воли, вот уже две недели. Первая неделя - Не курю, сейчас вторая неделя - Не курю свои. Следующий этап- Да ну его, потом брошу- впереди.

[olegon]

Я дважды перечитывал Аллена Карра, дважды навсегда бросал, потом опятьначинал по собственной инициативе. Сейчас испытываю старый добрый метод силы воли, вот уже две недели. Первая неделя - Не курю, сейчас вторая неделя - Не курю свои. Следующий этап- Да ну его, потом брошу- впереди.

Говорят же что чтение не помогает 
Я то же читал и кино смотрел.Сейчас на этапе "Да ну его потом брошу"

[YaOlejka]

метод силы воли не катит, только себя мучить, я когда так  бросал как нарика ломало, чем дальше тем больше.
А вот 2 года назад после книги Кара бросил, так до сих пор, хотя изредка и тянет,но не сильно. Главное прочитать от корки до корки и ничего не пропустить.
Поначалу помнится пиво непривычное на вкус было без сигарет, а потом норм.

[karma]

как только начал активно играть в футбол...- сразу бросил..просто выхода не было
уже прошло 9 лет...возвращаться к курению пока не тянет

[Siriys]

Говорят же что чтение не помогает 
Я то же читал и кино смотрел.Сейчас на этапе "Да ну его потом брошу"

Я курил по 2-2,5 пачки сигарет в день  Я не курил я ими дышал выукуривал на перекуре по 2 сигареты  Мог сигарету в 4 затяжки выкурить  Курил в основном кубинские сигареты  Ромео и Джульетта (доставали мне через Одессу дорогие блин ) В коорпорации у меня никто никогда сигарет не просил Один раз попросили и все Крепкие пипец для них а Винстон курить что воздухом дышать И вот я как то задумался о вреде курения  Не смейтесь  И когда я понял что такое табак и какая это гадость   Ну конечно мы шутить все можем только когда в онкологию попадаем что то шутки быстро пропадают  Так вот я бросил неделю мучался   И если у меня кто то спросит что самое серьезное я сделал за 5 лет последних - бросил курить однозначно  Денег больше не стало уходят на другое в бюджете дыр хватает у всех А вот здоровья больше однозначно !

[YaOlejka]

Самое прикольное это то что в первые несколько суток становится намного легче дышать, просто когда бросаешь силой воли то в ломках этого не замечаешь и энергии поначалу появляется много лишней, потом привыкаешь

[PARABELLUM]

Блин сегодня с утра не курю состояние пипец как уши вянут, поделитесь опытом в избавлении от пагубной привычки   

А ты возьми с понедельника, как я 11 лет назад, и брось курить. Говорю сразу две недели будет кумарит, а потом отвыкаешь. Ни каких там  постепенно, типа выпью и пару тяг. СРАЗУ взял как отрезал!!! На себе проверено. Чувствуешь себя отлично. Денег с экономишь на куреве мама не горюй. Лучше бенза в бак капнуть. Лучше уже пиво пить, хоть прёт.

[zur]

Хто читав книгу Алена Кара тей повинен помніти слова кажитсь такие бросил курить не потому что книга помогла а вопреки тому.
Раз пять начинав читать і засинав хороше снотворное.

[Siriys]

Самое прикольное это то что в первые несколько суток становится намного легче дышать, просто когда бросаешь силой воли то в ломках этого не замечаешь и энергии поначалу появляется много лишней, потом привыкаешь

За все надо платить  Просто от внушений и кодировок говорят башню уносит  Не знаю не кодировался Просто народ говорит

[Sergiy]

а вот сколька можна за год секономить денег ,

[Homer2008]

а вот сколька можна за год секономить денег ,

У меня 2 пачки * 9грн*365дней=6570грн или 820 у.е.

[Sergiy]

У меня 2 пачки * 9грн*365дней=6570грн или 820 у.е.

вот так можна и на машину насобирать

[Technolog]

Блин, а если бы еще курильщики думали головой о том, что не только себя убивают, а окружающих!!! Не у каждого иммунитет способен сопротивляться вирусам и вредным веществам.
Маршрутчиков иногда хочется заставить сожрать сигареты!!! 

[PARABELLUM]

Блин, а если бы еще курильщики думали головой о том, что не только себя убивают, а окружающих!!! Не у каждого иммунитет способен сопротивляться вирусам и вредным веществам.
Маршрутчиков иногда хочется заставить сожрать сигареты!!! 

+1. Или когда едешь в лифту задыхаешься, когда перед тобой нетэрплячий курильщик закурил поперосочку Беломора, не успев выйти за дверь.